Op mijn 44e ben ik zwanger. Alleen die zin al voelt een beetje onwerkelijk en tegelijkertijd ontzettend kloppend. Een paar maanden voordat ik zwanger werd, had ik een droom. Ik zag een gouden licht dat naar mijn baarmoeder stroomde. Ik hoorde de woorden: ‘Er mogen meer kinderen uit het licht geboren worden.’ Ik werd wakker met […]
Sinds een aantal jaren organiseer ik op zondagochtend Healing Mornings op een prachtige plek in Almen. Het doel van deze ochtenden is ontspannen, verbinden met jezelf en ik ondersteun je door mee te voelen en je inzichten aan te reiken die je verder kunnen helpen. Tijdens deze Healing Mornings gebruik ik ceremoniële cacao en daar […]
Voor jezelf kiezen. Het klinkt zo eenvoudig. Maar als je hoogsensitief bent, weet je dat het dat lang niet altijd is. Ik merk dat veel hoogsensitieve mensen – mezelf soms ook – eerst kijken naar wat een ander nodig heeft. We voelen haarfijn aan hoe iemand zich voelt, willen niemand teleurstellen en nemen gemakkelijk verantwoordelijkheid […]
Afgelopen week kwamen in verschillende gesprekken dezelfde vragen terug: Hoe krijg ik meer vertrouwen in mezelf? Hoe voel ik dat echt? Als je hooggevoelig bent, heb je vaak de neiging om anderen op de eerste plaats te zetten. Je voelt goed aan wat iemand nodig heeft en maakt de behoeften van anderen soms belangrijker dan […]
De afgelopen periode kwam er een bedrijf op mijn pad dat voelde dat er iets niet klopte binnen de organisatie. Aan de buitenkant liep alles goed, maar toch was er onrust en liep de energie vast. Ik ben gaan kijken naar wat er onder de oppervlakte speelde. De inzichten die daaruit kwamen waren zó waardevol, […]
Er zit zoveel meer in ons dan we vaak toelaten. Toch houden we onszelf opvallend vaak klein. Meebewegen, aanpassen, niet opvallen. Doe maar gewoon, dan doe je al gek genoeg. Maar wat als we echt zouden geloven dat er meer mogelijk is? Dat we onszelf geen onzichtbare grenzen meer opleggen? In ons leeft een spanning […]
Als ik heel eerlijk ben, heb ik te lang de bevestiging buiten mezelf gezocht. Oók al toen ik dacht dat ik al spiritueel bezig was.. Ik kwam bij een sjamanistisch coach die mij begeleidde, maar die gaandeweg steeds meer een soort goeroe werd. Zijn waarheid werd leidend… en ik raakte mezelf daarin kwijt.Die ervaring heeft […]
Heb je ooit het gevoel dat je vastzit in je eigen leven en maar blijft twijfelen? Dat overkwam Sarah, die bij mij in de praktijk kwam. Ze voelde zich vaak onzeker, vond haar werk niet leuk, maar durfde dat niet uit te spreken. Ze bleef in oude routines hangen, zichzelf klein maken en aanpassen, en […]
Eén van mijn guilty pleasures is Winter Vol Liefde. Niet eens zozeer vanwege de romantiek, maar omdat menselijke patronen er zó zichtbaar worden. Neem Karine en Klaas – de snelste exit ooit. Karine stapt binnen en neemt meteen ruimte in. Ze regelt, organiseert en neemt als het ware direct het huishouden over. Alsof ze wil […]