Recept – Gezonde chocolademousse

Een heel gemakkelijk receptje voor een gezonde vegan chocolademousse. Omdat het zo gezond is kun je het niet alleen als toetje, maar ook als ontbijt of tussendoortje eten. Het heeft maar weinig ingrediënten en het geheime ingrediënt dat het zo romig maakt is avocado! Het is fijn om in dit recept rijpe (gestippelde) bananen te gebruiken. Die zijn zoeter, wat het geheel nog zoeter maakt. Dit recept is voor 1 persoon.

Ingrediënten chocolademousse
-2 (rijpe) bananen
-1/2 avocado
1 el cacaopoeder
-1 dadel (optioneel)
-1 tl lijnzaad (optioneel)
-1 el cacaonibs (optioneel)

Bereiding chocolademousse
Schil de bananen en avocado, haal de pit uit de dadel en doe deze ingrediënten samen met de cacaopoeder en het lijnzaad in een keukenmachine. Je kunt er ook voor kiezen om een staafmixer te gebruiken.

Meng tot het een glad geheel is. Doe het in een kom of glas en strooi er wat cacaonibs overheen voor extra chocolade smaak.

Geniet ervan!

Liefs Esther

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.